小屋裏の入口。『いつか使う。』『子供の思い出。』『季節の家電』『椅子がたくさん。』
一昨日、巣窟となっている小屋裏の物を全出ししてフロアーマットを敷きました。
左に映り込んだのは夫の描いた絵『アッ！映っちゃた！』『素敵な絵なのに素敵に撮れてなくて・・・ごめん』
体調不良
昨日はブログが書けませんでした。
微熱。理由はわからないけれど気絶。
もしかしたら、前日、夫が小屋裏を片付けているとき
私は2階の寝室とユーティリティーの大掃除をして疲れすぎたのかも・・・
今日は一昨日の続きを書く予定でしたが
昨日の様子を書きますね。
夜中から気分が悪くて寝ては起きてを繰り返していました。
睡眠障害なのでそれ自体いつもの事ですが
吐き気のような不快感があって
『目眩がはじまるのかな？』と心配でなりません。
１１月から目眩は治まっていますがメニエール病は目眩を繰り返すので
いつまた始まるか常に心配です。
朝方目覚めた時も目眩は起きていませんでしたが
明らかに具合が悪いと感じます。
８時に体温を計ると左37.2度・右36.6。
私左右差があり普段は左が0.5度低いのですが・・・左が高いです。
『？？？』普段は左が35.6度なので左の血流が悪いのですね。
だからメニエール病も左耳です。
『左側に炎症反応があるのかな？』『怖いな！』と思いつつ昼近くまで
ベットでウツラウツラしてました。
朝からトイレに行っていなかったのでトイレに行かないとと思い
（メニエール病は体の水分が利尿されないのも良くないのかなと思っているので）
トイレにいくため体を起こすと目眩が始まりようが感じがして
『目眩が始まる。』『早くトイレに行っておかないと・・・』
（目眩が始まると何時間もトイレに行けなくなるので）
気絶する
とふらつきながらトイレに立ちます。
フラフラでしたが用を済ませて立ったとき気を失ってしまいました。
倒れる寸前の記憶はありませんが
すぐ気を取り戻していますが過呼吸が始まってしまいました。
目眩発作が始まってから過呼吸が何度かあったので対処方法は慣れてきてましたが
手足が痺れてきて『過呼吸。呼吸しなきゃ』と『スーハー』を始めますが
自分の痺れた手を見るとマネキン人形の手みたいになっていて怖いです。
夫は倒れた私をベットに運んでくれようとしましたが
目を開いても目眩発作が起きていなかったので少しすれば治まると思い
ユーティリティーの床に寝ていることを希望！
体と床の間にバスタオルを挟んでくれ
悪寒がすごかったので毛布を掛けてもらい
私、体調が悪くなると背中の左側が苦しくなるので湿布を張ってもらって
30分後位に様子を見に来てと頼んで寝ていました。
何分後かに見に来てくれた時は立てるようになり
その後ウツラウツラしつつ
お昼に作ってくれた🍙を夕方までかかって食べてる状態。
不安になる。
今日は熱も下がり動けるようになってますが
11月から続けていた自身の計画したリハビリで
少しづつ良くなりつつあった状態が元に戻った感じ。
フラフラするし、食事の際
パスタ皿に顔を近づけるだけでお皿が揺れる。
耳鳴りが及ぼす顔面への圧迫感が増して気分が良くなくて・・・
『また悪化したのか…』
『また1からやり直しなのか・・・』
ブルーになっています。
原因がわからない！
倒れた原因がハッキリしないのも嫌なものです。
・メニエール病の目眩発作なのか？
・もともとある起立性調節障害なのか？
どうなのかわからないけれど
メニエール病の余病なのだとしたらショックですが
通ってる整体院の先生から
『内観し過ぎない事』『因果関係を探し過ぎない事』
と言われてるので考えるのを辞めようと思います。
今日のブログは脳への指令がエラーを起こしてるようで
ミスタッチが多く時間がかかってしまいました。
ブログ村も少しずつ順位があがってきました。
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